第十八天 2011/8/9 (二)

6點36分因為南起床的聲音和動作，驚醒。
早上和米田一起做alaiba，米田還沒來之前，料理長要我在7點到7點半之間休息，我在休息時間在食堂伸展頸部肌肉(今天早上從起來到出門，時間太急迫，來不及緩衝)。
中午吃飯時，食堂裡面只有我一個人，我有機會平靜下來。
下午4點上alaiba之前，和美玲一同到食堂吃晚餐，不想吃東西，喝了4罐草莓牛乳、1罐拿鐵咖啡。
今天的alaiba非常燦爛，siyo明瞭了。
明天休假。